På det øvede hold, træner vi avancerede øvelser i kamp, teknik og styrke, i år vil der på et tidspunkt være brug for at børnene anskaffer sig handsker og benbeskyttere. Der vil også være fokus på ansvaret for at dem vi træner sammen med får en god og sjov trænning. Bla. når holdene overlapper med børnenes begynderhold om torsdagen og de voksne om tirsdagen.
Første træning er torsdag d. 31. aug.
